400-123-4567

盘点:十种有助睡眠的食物2024-04-20 14:21:59

  莲子性平味甘,有清心安神、补脾益肾功能。它可以清心退热,在炎热的夏季,每晚睡前服用糖水煮莲子会有很好的助眠作用。

  以上内容与证券之星立场无关。证券之星发布此内容的目的在于传播更多信息,证券之星对其观点、判断保持中立,不保证该内容(包括但不限于文字、数据及图表)全部或者部分内容的准确性、真实性、完整性、有效性、及时性、原创性等。相关内容不对各位读者构成任何投资建议,据此操作,风险自担。股市有风险,投资需谨慎。如对该内容存在异议,或发现违法及不良信息,请发送邮件至,我们将安排核实处理。